Биологический возраст не всегда совпадает с хронологическим и в некоторых случаях он может быть значительно меньше его. Биологический возраст определяется совокупностью показателей, которые называют биомаркерами старения.
Это, например, длина теломер на концах хромосом, концентрация свободных радикалов, уровень хронического воспаления в организме, а также параметры, определяющие здоровье сердечно-сосудистой системы. Некоторые исследователи связывают старение организма с изменениями, которые происходят в кровеносных сосудах – с годами их стенки становятся менее эластичными и хуже выполняют свои функции.
Изучение биомаркеров старения и методов воздействия на них – важное направление anti-age исследований, ведь, влияя на биомаркеры, можно снизить биологический возраст. Именно это удалось группе российских ученых из компании «Инитиум-Фарм», которые нашли вещества, омолаживающие организм на уровне клеток.
Фания Маганова, эксперт по развитию антивозрастной медицины, поясняет, что речь идет о терпенах, соединениях, которые содержатся в эфирных маслах различных растений, например, пряностей, а также некоторых фруктов и овощей. Особенно богаты терпенами хвойные, например, пихта сибирская. Именно благодаря этим веществам хвойные деревья живут несколько сотен лет и оказываются способны противостоять вредным условиям окружающей среды.
Терпены полезны не только для клеток тех растений, которые их синтезируют, но и для организма человека. Они способны укреплять иммунитет, обеспечивают противовоспалительный, антимикробный и антиоксидантный эффект, а кроме того, могут потенциально оказаться полезны при лечении и профилактике нейродегенеративных заболеваний, например, болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона.
Российские исследователи провели эксперимент, подтверждающий благотворное влияние терпенов на здоровье. В этом исследовании приняли участие 60 человек в возрасте 45-60 лет. Одни получали добавку, среди компонентов которых были терпены пихты, а другие – плацебо. Эксперимент длился 90 дней, после чего было обнаружено серьезное различие в толщине комплекса интима-медиа сонных артерий – сосудов, снабжающих кровью головной мозг. У тех, кто принимал добавку с терпенами, толщина этого комплекса снизилась. Это также один из биомаркеров, ассоциированных со старением. Утолщение комплекса характерно для атеросклероза и других проблем со здоровьем, а его уменьшение свидетельствует о позитивных изменениях, происходящих со стенками сосудов.
Авторы эксперимента пришли к выводу, что биологический возраст тех, кто принимал терпены пихты, уменьшился на 2,5 года. Они предполагают, что терпены, улучшающие состояние сосудов, могут использоваться как средство профилактики проблем с сердцем, причем полезны они будут как для людей в возрасте, так и для молодых.
Напомним, что именно сердечно-сосудистые заболевания – основная причина смертности во всем мире. В 2019 году из-за проблем с сердцем скончались более 9 миллионов человек. Эта причина остается лидирующей уже более 20 лет, а потому проблема профилактики кардиопроблем и предотвращения летальных исходов из-за сердечно-сосудистых заболеваний остается одной из важнейших для врачей и ученых во всем мире.
